Reference: https://khonkaencitybus.com/routemap
My personal blog about health, hobby, stock & investment, information technology, self improvement, tax and travel.
15 ตุลาคม 2567
12 ตุลาคม 2567
10 ตุลาคม 2567
install github & github copilot cli on mac
กองทุนการออมแห่งชาติ กอช
URL: https://eservice.nsf.or.th/pension/calculation
05 ตุลาคม 2567
พาชมแหล่งท่องเที่ยว Landmark แห่งใหม่ทั่วไทย เสาไฟสวยงามแฟนตาซี
เสาไฟกินรี จังหวัดสมุทปราการ
01 ตุลาคม 2567
16 กันยายน 2567
Eagle The Tour บริการเช่ารถทัวร์พร้อมคนขับรถ บริษัทในเครือสมบัติทัวร์ มีประกันอุบัติเหตุให้ด้วย
15 กันยายน 2567
12 กันยายน 2567
หมอค้นพบ คนมีภูมิคุ้มกันมะเร็ง มักทำ 5 อย่างนี้เหมือนกัน
แพทย์หลายคนออกมาแนะนำว่า หากคุณต้องการมะเร็งป้องกันได้ แนะนำให้ทำ 5 ข้อนี้ในชีวิตประจำวัน
1. ขยันออกกำลังกาย
การออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรง ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันตรวจจับและกำจัดเซลล์ผิดปกติได้ทันท่วงที คนที่มีน้ำหนักเกิน มีแนวโน้มเป็นโรคมะเร็งได้ง่ายกว่า เนื่องจากมักเกิดการอักเสบเรื้อรัง ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง การออกกำลังกายเป็นประจำจึงช่วยควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ ลดโอกาสการเกิดโรคอ้วน และลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งได้
2. อยู่ห่างเหล้า บุหรี่
พฤติกรรมเสี่ยงอย่างการดื่มสุราและสูบบุหรี่ ส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างมาก การสูบบุหรี่ทำให้ร่างกายได้รับสารพิษมากมาย ทั้งนิโคติน ไนโตรซามีน เบนโซไพรีน คาร์บอนมอนอกไซด์ ซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพ และอาจก่อให้เกิดโรคมะเร็งปอด และมะเร็งชนิดอื่นๆ ได้ในระยะยาว
ส่วนแอลกอฮอล์ เมื่อเข้าสู่ร่างกายจะเปลี่ยนเป็นอะซิทัลดีไฮด์ ซึ่งอาจก่อให้เกิดการกลายพันธุ์ของ DNA และนำไปสู่โรคมะเร็งได้ในผู้ที่ดื่มเป็นประจำ นอกจากนี้ แอลกอฮอล์ยังทำลายตับ ซึ่งเป็นอวัยวะสำคัญในการกรองสารพิษออกจากร่างกาย
3. ไม่ติดเชื้อเรื้อรัง
การติดเชื้อเรื้อรัง ไม่ว่าจะเกิดจากแบคทีเรียหรือไวรัส ล้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง การอักเสบเรื้อรังจากการติดเชื้อเหล่านี้ สามารถกระตุ้นให้เซลล์ปกติกลายพันธุ์เป็นเซลล์มะเร็งได้
เช่น การติดเชื้อแบคทีเรีย เฮลิโคแบคเตอร์ ไพโลไร (HP) อาจทำให้เกิดมะเร็งกระเพาะอาหาร ไวรัสตับอักเสบบีเรื้อรังอาจทำให้เกิดมะเร็งตับ การติดเชื้อ HPV สายพันธุ์เสี่ยงสูงอาจทำให้เกิดมะเร็งปากมดลูก และไวรัส เอปสเตน-บาร์ มีความเกี่ยวข้องกับการเกิดมะเร็งโพรงจมูก
นอกจากนี้ ผู้ติดเชื้อ HIV ก็มีความเสี่ยงเป็นมะเร็งสูงขึ้น เนื่องจากภูมิคุ้มกันที่ลดลง การตรวจสุขภาพเป็นประจำ และเข้ารับการรักษาเมื่อพบความผิดปกติ จึงเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันโรคมะเร็ง
4. รักษาภาวะก่อนมะเร็ง
โรคมะเร็งไม่ได้เกิดขึ้นทันทีทันใด แต่จะมีระยะก่อนเป็นมะเร็ง ซึ่งหากตรวจพบและรักษาได้ทันท่วงที ก็จะสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งได้
เช่น ติ่งเนื้อในลำไส้ใหญ่ เป็นภาวะก่อนเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ โรคกรดไหลย้อนเรื้อรัง เป็นภาวะก่อนเป็นมะเร็งหลอดอาหารและกระเพาะอาหาร เซลล์ปากมดลูกผิดปกติ เป็นภาวะก่อนเป็นมะเร็งปากมดลูก และตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง เป็นภาวะก่อนเป็นมะเร็งตับอ่อน เป็นต้น การตรวจคัดกรองมะเร็งตามคำแนะนำของแพทย์ จึงเป็นสิ่งสำคัญในการตรวจพบภาวะก่อนเป็นมะเร็ง และเข้ารับการรักษาได้ทันท่วงที
5. กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
การเกิดโรคมะเร็ง มีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับพฤติกรรมการกินที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น การกินของหมักดอง อาหารปิ้งย่าง อาหารรมควัน ของทอด อาหารขึ้นรา เป็นต้น
นอกจากนี้ การชอบกินอาหารร้อนจัด อาหารแข็ง กินอาหารไม่เป็นเวลา หรือ กินจุ ก็เพิ่มความเสี่ยงโรคมะเร็งเช่นกัน การเลือกกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เช่น ผัก ผลไม้ ธัญพืช และเนื้อสัตว์ที่ไม่ติดมัน จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งได้
พฤติกรรมการกินที่อาจนำไปสู่โรคมะเร็ง
สมาพันธ์ควบคุมโรคมะเร็งนานาชาติ ระบุว่า โรคมะเร็งกว่า 80% เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ หากคุณไม่ใส่ใจดูแลสุขภาพ โรคมะเร็งก็จะถามหาได้ง่าย
กินอาหารไม่เป็นเวลา หลายคนอาจมีเหตุจำเป็นให้ต้องกินอาหารไม่เป็นเวลา ไม่กินอาหารเช้า หรือ กินดึก ซึ่งจะส่งผลเสียต่อกระเพาะอาหาร ทำให้เกิดโรคกระเพาะ หรืออาจนำไปสู่โรคมะเร็งได้ นอกจากนี้ การกินจุบจิบเป็นประจำ ทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานหนัก และเพิ่มความเสี่ยงของโรคอ้วน ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็ง
กินจุ การกินมากเกินไป เพิ่มความเสี่ยงของโรคอ้วน และเป็นอันตรายต่ออวัยวะย่อยอาหาร เช่น กระเพาะอาหาร และตับอ่อน หากเป็นเวลานาน อาจนำไปสู่โรคมะเร็งได้
ชอบดื่มแอลกอฮอล์ขณะกินอาหาร การดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ ทำให้ DNA ซ่อมแซมตัวเองได้ไม่ปกติ เพิ่มโอกาสการเกิดโรคมะเร็งหลายชนิด เช่น มะเร็งตับ มะเร็งกระเพาะอาหาร มะเร็งตับอ่อน มะเร็งเต้านม มะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งกล่องเสียง มะเร็งหลอดอาหาร
ไม่ชอบกินผัก คนที่ชอบกินอาหารไขมันสูง ของหมักดอง อาหารรมควัน แต่ไม่ค่อยกินผัก มีความเสี่ยงเป็นมะเร็งสูงขึ้น ผักใบเขียวมีวิตามินและไฟเบอร์สูง ช่วยกำจัดสารพิษ ฟื้นฟูเซลล์ที่ถูกทำลาย ลดไขมันในเลือด และป้องกันมะเร็ง
กินอาหารปิ้งย่าง ทอด อาหารเหล่านี้เมื่อผ่านความร้อนสูง จะเกิดสารก่อมะเร็ง เช่น เฮเทอโรไซคลิกเอมีน (heterocyclic amines) และ เบนโซไพรีน (benzopyrene) ซึ่งหากกินเป็นประจำจะเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็ง นอกจากนี้ ร้านอาหารบางแห่งอาจใช้น้ำมันทอดซ้ำ ซึ่งยิ่งเพิ่มปริมาณสารก่อมะเร็ง และสารพิษอื่นๆ ที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย
10 กันยายน 2567
แจกฟรี โปรแกรมคำนวณเงินเก็บเพื่อวางแผนเกษียณ
แจกฟรี โปรแกรมคำนวณเงินเก็บเพื่อวางแผนเกษียณ วิธีใช้งานไม่ยาก
- ช่องสีเหลือง แถวแรก "เงินเก็บต่อเดือน" ให้กรอกเงินเก็บต่อเดือนที่เราคาดว่าจะเก็บ เช่น 1,000 บาท ต่อเดือน
- ช่องสีเหลือง แถวสอง "ผลตอบแทนต่อปี(%)" ให้ผลตอบแทนที่เราคาดว่าจะได้ เช่น 3% ต่อเดือน
- เงินเก็บทั้งหมดจะได้ 630,033.10 บาท
- แบ่งเงินเก็บมาใช้ต่อเดือน จะใช้ได้เดือนละ 1,500.08 บาท
- เมื่อรวมกับสวัสดิการอื่นๆ เช่น บำนาญประกันสังคมและเบี้ยคนแก่ จะมีเงินใช้ต่อเดือนทั้งหมด 8,100.08 บาท
Link: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1oT7irGOqyuEoIjl8_J4zm6CHHu1lDsD805S5HIPqlI0/edit?usp=sharing
06 กันยายน 2567
มนุษย์เงินเดือนบริษัทเอกชน แก่ไปอยากมีบำนาญ (Passive Income) 10,000 - 100,000 ต่อเดือน ต้องเก็บเงินเดือนละกี่บาทดี
มนุษย์เงินเดือนบริษัทเอกชนหลายคนมีคำถามว่า ถ้าแก่ไปแล้วอยากมีบำนาญหรือ Passive Income เท่านั้น เท่านี้ต่อเดือน ต้องทำยังไง
มาดูคำตอบกันได้เลย จากตารางบน ถ้ามนุษย์เงินเดือนบริษัทเอกชนแก่ไปแล้ว จะมีเงินใช้จาก 3 ช่องทาง (บางคนอาจจะมีมากกว่า 3 ช่องทางก็ยิ่งดี) คือ
- เงินเก็บที่เราสะสมมาตอนทำงานประจำ
- บำนาญประกันสังคมน่าจะได้ประมาณเดือนละ 6,000 บาท (แต่ต้องติดตามข่าวดีๆ เห็นมีข่าวลือว่าจะเลื่อนจ่ายเงินออกไปเป็น 65 ปี หรือประกันสังคมล้มละลาย เงินส่วนนี้อาจจะกลายเป็นศูนย์ T_T)
- เบี้ยคนแก่ (ต้องตามข่าวดีๆ เผื่อมีการยกเลิก ก็กลายเป็นศูนย์ T_T)
- ถ้าเก็บเงินเดือนละ 5,000 บาท แล้วลงทุนใน e-Savings 1.5% ต่อปี แก่ไปจะมีเงินใช้ 12,412.61 บาท ต่อเดือน
- ถ้าเก็บเงินเดือนละ 5,000 บาท แต่มาลงทุนเสี่ยงอีกนิดเพื่อให้ได้ผลตอบแทน 3% ต่อปี เช่น ลงทุนหุ้นกู้ Rating A แก่ไปจะมีเงินใช้ 14,100.39 บาทต่อเดือน มากกว่ากรณีแรกเกือบ 2,000 บาทเลย เยอะนะ
- ถ้าเก็บเงินเดือนละ 5,000 บาท แล้วมาลงทุนเสี่ยงเพิ่มจากกรณีสองอีกนิด เพื่อให้ได้ผลตอบแทน 5% ต่อปี เช่น ลงทุนกองทุนรวมผสม ที่มีหุ้นทั่วโลก ตราสารหนี้ทั่วโลก หรือทองคำ, แก่ไปจะมีเงินใช้ 17,356.98 บาทต่อเดือน มากกว่ากรณีแรกเกือบ 5,000 บาทเลย
01 กันยายน 2567
เงื่อนไขกองทุน ThaiESG ล่าสุด
31 สิงหาคม 2567
ดูไซอิ๋ว 1996 ออนไลน์
ภาค 1: https://www.youtube.com/playlist?list=PLkcywTrP0B0lNw6LDNsTNDfcDmN-pqiAh
ภาค 2: https://www.youtube.com/playlist?list=PLkcywTrP0B0n2ZEn5KdzcsJepCy6KxEzt
30 สิงหาคม 2567
ลาออกจากงานและขายกองทุนสำรองเลี้ยงชีพ (Provident Fund) เสียภาษีเท่าไหร่
กองทุนสำรองเลี้ยงชีพ (Provident Fund)
- กองทุนสำรองเลี้ยงชีพ คือ สวัสดิการสำหรับพนักงานออฟฟิศ เพื่อให้พนักงานแต่ละคน มีเงินสะสม มีเงินเก็บ ไว้ใช้ยามแก่ชรา
- เงินเดือนแต่ละเดือนของพนักงานจะถูกหักตามสัดส่วนที่พนักงานเลือก แล้วนำไปลงทุนในกองทุนต่างๆ (ขึ้นกับนโยบายแต่ละบริษัท)
- การลงทุนในกองทุนสำรองเลี้ยงชีพ สามารถลดหย่อนภาษีได้อีกด้วย
หลังจากพนักงานลาออกจากงาน พนักงานมีทางเลือกในการจัดการกับกองทุนสำรองเลี้ยงชีพได้ดังนี้
- คงเงินไว้กับกองทุนสำรองเลี้ยงชีพเดิม: เหมาะกับคนที่ย้ายงานไปที่บริษัทใหม่ คงเงินไว้ และอนาคตค่อยย้ายไปกองทุนสำรองเลี้ยงชีพของบริษัทใหม่ในอนาคต
- ย้ายไป RMF for Provident Fund (RMF for PVD): เหมาะสำหรับคนที่ลาออกจากการ, ไม่มีแพลนย้ายงาน และอายุยังไม่ถึง 55 ปี
- ขาย: เหมาะสำหรับคนที่จำเป็นต้องใช้เงิน
การขายกองทุนสำรองเลี้ยงชีพและการเสียภาษี
- เงินในกองทุนสำรองเลี้ยงชีพของเราจะประกอบไปด้วย 4 ส่วน คือ
- ส่วนที่ 1: เงินสะสมของเราเอง
- ส่วนที่ 2: ผลประโยชน์ของเงินสะสมของเราเอง
- ส่วนที่ 3: เงินสมทบที่บริษัทสมทบให้เรา
- ส่วนที่ 4: ผลประโยชน์ของเงินสมทบที่บริษัทสมทบให้เรา
- เงินที่ต้องนำมาคำนวณภาษี คือ ส่วนที่ 2,3,4 (หลังลาออก บริษัทจะมีเอกสารมาให้ และแสดงข้อมูลสรุปเงินส่วนต่างๆ)
- การเสียภาษี
- กรณี 1: อายุงาน < 5 ปี:
- ไม่ได้รับการลดหย่อน
- เงินที่ต้องนำมาคำนวณภาษี คือ ส่วนที่ 2 + 3 + 4
- กรณี 2: อายุงาน > 5 ปี และอายุพนักงาน < 55 ปี
- ได้รับการลดหย่อน
- เงินที่ต้องนำมาคำนวณภาษี คือ (7,000 x จำนวนปีที่ทำงาน) / 2 อัตราภาษีขั้นแรกแบบไม่มีการยกเว้น 150,000 บาทแรก
- กรณี 3: อายุงาน > 5 ปี และอายุพนักงาน > 55 ปี
- ไม่ต้องเสียภาษี
- การเสียภาษี ยื่น ภงด ได้ 2 แบบ
- ยื่น ภงด รวมกับรายได้ประจำครั้งเดียว
- แยกยื่น ภงด คือ ยี่นปกติ 1 รอบ และ ยื่นสำหรับกองทุนสำรองเลี้ยงชีพอีก 1 รอบ (เสียภาษีน้อยกว่า สอบถาม HR ที่บริษัทได้) ดูตัวอย่างแบบฟอร์มแยกยื่นได้ที่ Reference ด้านล่าง
- ตัวอย่าง 1:
- A ทำงาน 2 ปี, เงินส่วนที่ 2 + 3 + 4 = 100,000 บาท
- เข้าเงื่อนไข กรณี 1 ต้องนำเงิน 100,000 บาทมายื่น ภงด
- ตัวอย่าง 2:
- B ทำงาน 5 ปี, เงินส่วนที่ 2 + 3 + 4 = 100,000 บาท
- เข้าเงื่อนไข กรณี 2
- 2 + 3 + 4 = 100,000 บาท -----[1]
- 7,000 x 5 = 35,000 บาท ------[2]
- [1] - [2] = 65,000 บาท --------[3]
- [3] / 2 = 32,500 บาท
- ต้องนำเงิน 32,500 บาทมายื่น ภงด และเสียภาษี 5% 1,625 บาท (อัตราภาษีขั้นแรกแบบไม่มีการยกเว้น 150,000 บาทแรก)
- ตัวอย่าง 3:
- C ทำงาน 10 ปี, เงินส่วนที่ 2 + 3 + 4 = 3,00,000 บาท
- เข้าเงื่อนไข กรณี 2
- 2 + 3 + 4 = 300,000 บาท -----[1]
- 7,000 x 10 = 70,000 บาท ------[2]
- [1] - [2] = 2,930,000 บาท --------[3]
- [3] / 2 = 1,465,000 บาท
- ต้องนำเงิน 1,465,000 บาทมายื่น ภงด และเสียภาษี
- 300,000 แรกเสีย 5% = 15,000 บาท (อัตราภาษีขั้นแรกแบบไม่มีการยกเว้น 150,000 บาทแรก)
- 200,000 ถัดมา 10% = 20,000 บาท
- 250,000 ถัดมา 15% = 37,500 บาท
- 250,000 ถัดมา 20% = 50,000 บาท
- ที่เหลือเสีย 25% = 116,250 บาท
- รวมเสียภาษี 238,750 บาท
- ตัวอย่าง 4:
- D ทำงาน 10 ปี, เงินส่วนที่ 2 + 3 + 4 = 100,000 บาท และอายุครบ 55 ปีบริบูรณ์
- เข้าเงื่อนไข 3 ไม่ต้องเสียภาษี
Reference
- ตัวอย่างแบบฟอร์มแยกยื่น ภงด (ที่มา)
25 สิงหาคม 2567
15 สิงหาคม 2567
รวม Super App และ Website เกี่ยวกับการท่องเที่ยว จองตั๋วเครื่องบินและตั๋วกิจกรรมท่องเที่ยว ได้ครบจบใน App เดียว
รวม Super App และ Website เกี่ยวกับการท่องเที่ยว จองตั๋วเครื่องบิน จองโรงแรม แพ็คเกจทัวร์ท่องเที่ยว และตั๋วกิจกรรมท่องเที่ยวต่างๆ เช่น บัตรสวนสนุก สวนน้ำ ได้ครบจบใน App เดียว
Agoda
- website: https://www.agoda.com
- จองโรมแรม
- จองตั๋วเครื่องบิน
- จองตั๋วกิจกรรมท่องเที่ยว
Traveloka
- website: https://www.traveloka.com
- จองโรมแรม
- จองตั๋วเครื่องบิน
- จองตั๋วกิจกรรมท่องเที่ยว
Robinhood
- website: https://www.robinhoodstory.com
- จองโรมแรม
- จองตั๋วเครื่องบิน
- จองตั๋วกิจกรรมท่องเที่ยว
- สั่งอาหาร
Klook
- website: https://www.klook.com
- จองโรมแรม
- จองตั๋วเครื่องบิน
- จองตั๋วกิจกรรมท่องเที่ยว
- จองตั๋วรถไฟ
- จองทัวร์
10 สิงหาคม 2567
รีวิวซื้อหุ้นกู้ตลาดรองกับ SCB Easy-D
SCB Easy-D คือบัญชีซื้อขายหุ้นกู้ทั้งตลาดแรกและตลาดรอง หุ้นกู้ตลาดแรกนั้นมันจะหมดเร็วมาก ต้องรีบกดจองแต่เนิ่นๆ แข่งกับนักลงทุนรายอื่นๆ แต่ตลาดรองสามารถซื้อขายได้ 24 ชั่วโมงสะดวกมากๆ
วิธีซื้อหุ้นกู้ตลาดรองกับ SCB Easy-D
- เข้าเมนู ธุรกรรมของฉัน > การลงทุน > หุ้นกู้
- ถ้ายังไม่เคยเปิดบัญชี ให้ทำการเปิดบัญชีหุ้นกู้ก่อน
- หลังจากนั้นเลือกเมนู จองซื้อ/ซื้อขาย > ตลาดรอง
- เราจะเห็นรายชื่อหุ้นกู้ทั้งหมด เราสามารถค้นหาและเรียงลำดับหุ้นกู้ตามที่สนใจได้ ดังรูป
- กดปุ่ม "เลือก" เพื่อเข้าไปดูรายละเอียดหุ้นกู้และกดปุ่ม "ซื้อ" เพื่อซื้อหุ้นกู้
ข้อควรระวัง
- ก่อนซื้อหุ้นกู้ควรศึกษาข้อมูลของผู้ออกหุ้นกู้ให้ละเอียดก่อน
- อันดับความน่าเชื่อถือของหุ้นกู้ ถ้า AAA จะมีความน่าเชื่อถือสูง รองลงมาก็ AA, A, BBB ตามลำดับ (แนะนำซื้อหุ้นกู้ตั้งแต่ A ขึ้นไป น่าจะปลอดภัยกว่า)
- อายุคงเหลือ: คืออายุที่เหลือของหุ้นกู้ ถ้าครบอายุ ระบบจะคืนเงินต้นให้เราผ่านทางบัญชีที่ผูกกับ SCB Easy-D ตอนสมัคร
- อัตราผลตอบแทน: คือผลตอบแทนของการซื้อหุ้นกู้ครั้งนี้
ที่มา https://www.scb.co.th/th/personal-banking/digital-banking/scb-easy/easy-d-info.html
05 สิงหาคม 2567
เที่ยวญี่ปุ่น Autumn ใบไม้เปลี่ยนสี ไปเดือนไหนดี?
Note: ช่วงเวลาอาจมีการเปลี่ยนแปลงแต่ละปี ต้องตรวจสอบข้อมูลพยากรณ์ล่าสุดที่เว็บ https://livejapan.com/en/article-a0002628/
01 สิงหาคม 2567
kubectl command get list of docker images from kubernetes cluster
To get list of docker images from kubernetes cluster, create new shell script with this content
#!/bin/bashfor word in $deployments; do
contents="$(kubectl get $word -n YOUR_NAME_SPACE -o json)"
jq .spec.template.spec.containers[0].image <<< "$contents"
done
30 กรกฎาคม 2567
รีวิวประกันสะสมทรัพย์ออนไลน์ FWD Easy E-Save 10/5 IRR สูง
ประกันสะสมทรัพย์ออนไลน์ FWD Easy E-Save 10/5
- ประกันสะสมทรัพย์ออนไลน์ FWD Easy E-Save 10/5 เป็นของบริษัท FWD หนึ่งในบริษัทประกันรายใหญ่ของไทย
- สามารถซื้อออนไลน์ได้ด้วยตัวเองผ่าน website https://www.fwd.co.th/th/savings-insurance/easy-e-save/
ตัวอย่างรายละเอียดค่าเบี้ยและเงินคืน
- จากรูป เบี้ยประกันปีละ 100,000 บาท จ่าย 5 ปี
- ได้เงินคืนทุกปี โดยปีที่ 1-5 ได้คืนปีละ 5,904 บาท และปีที่ 6-9 ได้คืนปีละ 7,380 บาท
- ครบสัญญาปีที่ 10 ได้เงินคืน 516,604 บาท
- ฐานภาษี 0%: IRR 1.89%
- ฐานภาษี 5%: IRR 2.60%
- ฐานภาษี 10%: IRR 3.34%
- ฐานภาษี 20%: IRR 4.98%
- ฐานภาษี 25%: IRR 5.90%
- ฐานภาษี 30%: IRR 6.88%
18 กรกฎาคม 2567
รวมรายชื่อ กองทุนรวม Index Fund ที่ลงทุนในดัชนี SET50 หรือ SET100 ค่าธรรมเนียมต่ำ
กองทุนรวม | บลจ | ค่าธรรมเนียมต่อปี(%) |
---|---|---|
TDEX | ONEAM | 0.51 |
SCBSET50 | SCBAM | 0.63 |
K-SET50 | K-Asset | 0.66 |
KKP-SET50-ESG | KKP | 0.56 |
KFS100 | Krungsri | 0.72 |
BSET100 | BBLAM | 0.69 |
15 กรกฎาคม 2567
kubectl command update min-replicas and max-replicas of hpa
To update min-replicas or max-replicas of hpa using kubectl command, just run
kubectl -n YOUR_NAME_SPACE patch hpa YOUR_DEPLOYMENT --patch '{"spec":{"minReplicas":2,"maxReplicas":10}}'
The command above will set min-replicas to 2, and set max-replicas to 10
To review hpa result, run this command
kubectl -n YOUR_NAME_SPACE get hpa -o=custom-columns=NAME:.metadata.name,MIN:.spec.minReplicas,MAX:.spec.maxReplicas
10 กรกฎาคม 2567
สรุปกองทุนลดหย่อนภาษี Thai ESG ที่มาทดแทนกองทุน LTF, SSF
กองทุน Thai ESG คืออะไร
- กองทุน Thai ESG คือกองทุนลดหย่อนภาษีที่จะลงทุนในหุ้นไทยที่อยู่ในดัชนี SETESG (https://www.set.or.th/th/market/index/setesg/overview)
- ลดหย่อนภาษีได้ มาทดแทนกองทุน SSF, LTF
กองทุน Thai ESG เริ่มซื้อได้ปีไหน
- สามารถซื้อหน่วยลงทุนได้ตั้งแต่เดือนธันวาคม 2566 ถึงวันที่ 31 ธันวาคม 2575
- ใช้ลดหย่อนภาษีได้ตั้งแต่ปี 2566-2575
กองทุน Thai ESG ลดหย่อนภาษีได้กี่บาท
- กรณีลงทุนในปี 2567 - 2569: ไม่เกิน 30% ของเงินได้พึงประเมิน ไม่เกิน 300,000 บาท
- กรณีลงทุนในปี 2566, 2570 - 2575: ไม่เกิน 30% ของเงินได้พึงประเมิน ไม่เกิน 100,000 บาท
กองทุน Thai ESG ถือกี่ปี
- กรณีลงทุนในปี 2567 - 2569: ถือครอง 5 ปี (วันชนวัน)
- กรณีลงทุนในปี 2566, 2570 - 2575: ถือครอง 8 ปี (วันชนวัน)
ที่มา https://money.kapook.com/view275338.html
01 กรกฎาคม 2567
ไม่ต้องมีเงินถุงเงินถัง ก็ลงทุนในอสังหาริมทรัพย์ได้
การลงทุนในอสังหาริมทรัพย์
การลงทุนในอสังหาริมทรัพย์ คือ การที่เราไปซื้ออสังหาริมทรัพย์ไม่ว่าจะเป็น ที่ดิน บ้าน คอนโด ทาวน์โฮม หอพัก อพาร์ตเม้นต์ โรงแรม โรงงาน คลังสินค้า แล้วนำอสังหาริมทรัพย์นั้นไปปล่อยเช่าเพื่อรับรายได้จากค่าเช่า (บางคนเรียกวิธีนี้น้ำซึมบ่อทราบ กินค่าเช่าได้เรื่อยๆ) หรือถืออสังหาริมทรัพย์ไว้เพื่อขายต่อในอนาคต (รับรู้ส่วนต่างราคา)
ข้อดีของการลงทุนในอสังหาริมทรัพย์
- มีรายได้จากค่าเช่าเรื่อยๆ สม่ำเสมอ เป็น passive income
- ถ้าอสังหาริมทรัพย์ทำเลดี อนาคตราคาน่าจะสูงขึ้น ทำให้ขายต่อได้กำไร
- อสังหาริมทรัพย์เป็นทรัพย์สินที่จับต้องได้ ใช้ประโยชน์ได้จริง
- มีข้อดีเหมือน "ข้อดีของการลงทุนในอสังหาริมทรัพย์" ทุกประการ
- ใช้เงินลงทุนไม่สูง หลักร้อยหลักพันบาท ก็ลงทุนได้
- ซื้อขายง่าย เหมือนซื้อขายหุ้น
- มีผู้เชี่ยวชาญบริหารอสังหาริมทรัพย์ให้เรา หาลูกค้าให้เรา
- กระจายความเสี่ยงได้หลากหลายสินทรัพย์ เช่น สมมติเรามีเงิน 1 ล้านบาท ถ้าจะซื้อคอนโด ก็ซื้อได้ 1 ห้อง แต่ถ้าซื้อกองทุนรวมอสังหาริมทรัพย์ (property fund) หรือกองทุนรีท (reit) อาจจะแบ่งเป็น 10 ตัว ตัวละ 1 แสนบาทก็ได้
- เน้นกองทุนที่เป็นเจ้าของทรัพย์สิน (free hold), ถ้า free hold 100% ยิ่งดี หรือ free hold > 50% ก็ถือว่าใช้ได้
- free hold คือเรามีกรรมสิทธิ์ในที่ดินนั้นๆ ไม่มีวันหมดอายุ ถือกินปันผลได้ตลอดชีวิต, leass hold คือเป็นสัญญาเช่า มีวันหมดอายุ
- ควรกระจายความเสี่ยง ลงทุนในหลากหลายทรัพย์สิน เช่น โรงแรม อาคารสำนักงาน ศูนย์การค้า โรงงาน คลังสินค้า เผื่อบางทีลงทุนพลาด จะได้ไม่เจ็บตัวมาก
- เน้นกองทุนที่มีปันผลดี และสม่ำเสมอ
ตัวอย่างกองทุนรวมอสังหาริมทรัพย์ (property fund) หรือกองทุนรีท (reit)ที่น่าสนใจ
- LPF
- free hold 70%
- อุตสาหกรรม ศูนย์การค้า
- ปันผล 4-5%
- FTREIT
- free hold 70%
- อุตสาหกรรม โรงงานและคลังสินค้า
- ปันผล 5-6%
- AIMIRT
- free hold 60%
- อุตสาหกรรม โรงงานและคลังสินค้า
- ปันผล 5-6%
- WHART
- free hold 50%
- อุตสาหกรรม โรงงานและคลังสินค้า
- ปันผล 5-6%
- IMPACT
- free hold 100%
- อุตสาหกรรม อาคารแสดงสินค้า
- ปันผล 3-4%
- TPRIME
- free hold 70%
- อุตสาหกรรม อาคารสำนักงาน
- ปันผล 4-5%
- WHABT
- free hold 60%
- อุตสาหกรรม อาคารสำนักงาน
- ปันผล 4-5%
- SSPF
- free hold 100%
- อุตสาหกรรม อาคารสำนักงาน
- ปันผล 2-3%
- SIRIP
- free hold 100%
- อุตสาหกรรม อาคารสำนักงาน
- ปันผล 2-3%
- QHHR
- free hold 70%
- โรงแรม
- ปันผล 4-5%
- GAHREIT
- free hold 100%
- โรงแรม
- ปันผล 5-6%
- GROREIT
- free hold 100%
- โรงแรม
- ปันผล 5-6%
25 มิถุนายน 2567
25 ภาพถ่ายที่ชนะรางวัลช่างภาพทางช้างเผือกแห่งปี 2024
ภาพถ่ายที่น่าทึ่งเหล่านี้ พร้อมด้วยภาพถ่ายอื่นๆ อีกมากมายจากการแข่งขัน ไม่เพียงแต่แสดงให้เห็นถึงความสามารถทางเทคนิคของช่างภาพเท่านั้น แต่ยังเป็นแรงบันดาลใจให้เกิดความซาบซึ้งอย่างลึกซึ้งต่อความงามทางธรรมชาติของจักรวาลของเราอีกด้วย แต่ละภาพบอกเล่าเรื่องราวที่เป็นเอกลักษณ์ โดยผสมผสานระหว่างภาคพื้นดินและท้องฟ้าเพื่อสร้างฉากที่มีความงามที่ไม่มีใครเทียบได้
Capture The Atlas
1. “Lighting Lake” – ทอม แร
เอโอรากิ อุทยานแห่งชาติเมาท์คุก ประเทศนิวซีแลนด์
ทางช้างเผือกโผล่ออกมาจากภูเขาที่สูงที่สุดของนิวซีแลนด์ เอโอรากิ/เมาท์คุก ในคืนฤดูหนาว
6. “Desert Bloom” – มาร์ซิน ซาแจค
ที่มา Link
บทความยอดนิยม (ล่าสุด)
-
หมากฮอส เป็นกีฬาหมากกระดานประเภทหนึ่ง ประกอบด้วยผู้เล่น 2 ฝ่าย อุปกรณ์การเล่น ได้แก่ กระดานและตัวหมาก ...
-
หลายคนที่กำลังลังเลว่าจะทำงานอะไร มักจะมีคำถามว่า ทำงานข้าราชการ พนักงานรัฐวิสาหกิจ หรือ พนักงานบริษัทเอกชน ทำงานอะไรดี? ซึ่งกลุ่มงานทั้ง ...
-
แจกฟรี โปรแกรมคำนวณเงินเก็บเพื่อวางแผนเกษียณ วิธีใช้งานไม่ยาก ช่องสีเหลือง แถวแรก "เงินเก็บต่อเดือน" ให้กรอกเงินเก็บต่อเดือนที่เรา...
-
REIT คืออะไร สมัยก่อน เรามักจะเห็นคนรวยชอบซื้อ ชอบสะสมอสังหาริมทรัพย์ ที่มีทำเลดีๆ และราคาไม่สูงมาก ไม่ว่าจะเป็นที่ดิน บ้าน ทาวน์เฮ้าส์ เพ...
-
To replace each new line with enter ( \n) in Visual Studio Code ( vscode ) do the steps from images below and click "Replace All&qu...
-
https://www.youtube.com/watch?v=728hIrzcXqw ที่มา https://www.facebook.com/ZipmexThailand https://www.youtube.com/@Zipmex/videos LINE กลุ...
-
เมตตาทุนนิยม - ปรีชา ประกอบกิจ เคยได้ยินคำว่า “เมตตาทุนนิยม” ซึ่งตรงกับภาษาอังกฤษว่า Com passionate Capitalism กันบ้างไหมครับ ก่อนอื่นต...
-
โธมัส แอลวา เอดิสัน (Thomas Alva Edison) “To invent, you need a good imagination and a pile of junk.” ในการประดิษฐ์คิดค้น คุณจะ...
-
*ดูรีวิว ประกันออมทรัพย์ 10/1 ปีล่าสุดได้ที่ Link ประกันออมทรัพย์ ประกันออมทรัพย์นั้น เป็นสิ่งที่ค่อนข้างน่าสนใจเนื่องจาก 1. สามารถลดหย่อน...
-
เสาไฟกินรี จังหวัดสมุทปราการ ที่มา เสาไฟเครื่องบิน จังหวัดสมุทรปราการ ที่มา เสาไฟเรือสถพรรณหงษ์ จังหวัดชัยนาท ที่มา เสาไฟปลาบึก จังหวัดเชี...
บทความยอดนิยม (1 ปีย้อนหลัง)
-
หมากฮอส เป็นกีฬาหมากกระดานประเภทหนึ่ง ประกอบด้วยผู้เล่น 2 ฝ่าย อุปกรณ์การเล่น ได้แก่ กระดานและตัวหมาก ...
-
รวมโปรโมชั่นซื้อกองทุนรวม SSF RMF 2566 ของแต่ละ บลจ (ข้อมูลล่าสุด กันยายน 2566) บลจ. บัวหลวง ลงทุนกองมทุน RMF / SSF ปี 66 รับฟรี Starbuc...
-
หลายคนที่กำลังลังเลว่าจะทำงานอะไร มักจะมีคำถามว่า ทำงานข้าราชการ พนักงานรัฐวิสาหกิจ หรือ พนักงานบริษัทเอกชน ทำงานอะไรดี? ซึ่งกลุ่มงานทั้ง ...
-
REIT คืออะไร สมัยก่อน เรามักจะเห็นคนรวยชอบซื้อ ชอบสะสมอสังหาริมทรัพย์ ที่มีทำเลดีๆ และราคาไม่สูงมาก ไม่ว่าจะเป็นที่ดิน บ้าน ทาวน์เฮ้าส์ เพ...
-
https://www.youtube.com/watch?v=728hIrzcXqw ที่มา https://www.facebook.com/ZipmexThailand https://www.youtube.com/@Zipmex/videos LINE กลุ...
-
เมตตาทุนนิยม - ปรีชา ประกอบกิจ เคยได้ยินคำว่า “เมตตาทุนนิยม” ซึ่งตรงกับภาษาอังกฤษว่า Com passionate Capitalism กันบ้างไหมครับ ก่อนอื่นต...
-
โธมัส แอลวา เอดิสัน (Thomas Alva Edison) “To invent, you need a good imagination and a pile of junk.” ในการประดิษฐ์คิดค้น คุณจะ...
-
แจกฟรี โปรแกรมคำนวณเงินเก็บเพื่อวางแผนเกษียณ วิธีใช้งานไม่ยาก ช่องสีเหลือง แถวแรก "เงินเก็บต่อเดือน" ให้กรอกเงินเก็บต่อเดือนที่เรา...
-
ปีชวด (ปีหนู): http://goo.gl/fA8bYu ปีฉลู (ปีวัว): http://goo.gl/C6RCgS ปีขาล (ปีเสือ): http://goo.gl/7Yy91f ปีเถาะ (ปีกระต่าย): http://g...
-
*ดูรีวิว ประกันออมทรัพย์ 10/1 ปีล่าสุดได้ที่ Link ประกันออมทรัพย์ ประกันออมทรัพย์นั้น เป็นสิ่งที่ค่อนข้างน่าสนใจเนื่องจาก 1. สามารถลดหย่อน...